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Harina de Garbanzos Ecológica

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Pros y Contras
  • Hecho de garbanzos ecológicos
  • Rico en proteínas, fibras y minerales
  • Versátil en uso para batidos, sustitutos de carne y como espesante
Details

El versátil Garbanzo: Desde su Origen hasta su Uso

El garbanzo, también conocido como el grano de garbanzo, es una legumbre muy popular en el área del Mediterráneo. Este ingrediente versátil, cultivado durante más de 8000 años en Anatolia, es la base de numerosos platos anatolios. Con la harina de garbanzo se pueden crear delicias como el hummus, falafel, chips y papas fritas. Hoy en día, Turquía sigue siendo un importante productor de garbanzos, aunque el 70% de la producción mundial proviene de la India.

Beneficios Saludables de los Garbanzos

Los garbanzos son una fuente rica de proteínas, fibra y minerales. Su alto contenido de fibra contribuye a una sensación de saciedad, lo que los convierte en una excelente elección en una dieta equilibrada. Además, los garbanzos también contienen vitamina E.

Usos de la Harina de Garbanzo

La harina de garbanzo, rica en proteínas y fibra, es una adición perfecta a batidos y smoothies saludables. Además, la harina de garbanzo se puede utilizar como sustituto de la carne, siendo una elección ideal para platos vegetarianos y veganos. Como último consejo: la harina de garbanzo también es un excelente sustituto de la harina común o como espesante en salsas y sopas.

Más Información
Número de Artículo 56790-conf
Especificaciones del Producto Specsheet
orma del Producto Polvo
Uso recomendado Añadir al gusto
ingredientes Garbanzo
Vitaminas y minerales Vitamine E
Características Especiales BIO, Glutenvrij, Lacto-vegetarisch, Vegetarisch, Vegan
País de cultivo Turkije
País de fabricación Países Bajos
Marca Private Label
HS-Code 11061000
¿Marca privada?
Energía (kcal/kJ) 382 kcal / 1610 KJ
Proteínas 20.9 g
Carbohidratos 59.9 g (Of which sugars 0 g)
Grasa 6.3 g (saturated: 0.4 g)
Fibras 5.2
Sodio -
Sal 0.06
Reseñas
Harina de garbanzos
Tengo una alergia al gluten, quería hacer panqueques con harina de trigo no puede porque tengo una alergia al gluten. Así que quise probar con harina de garbanzos. Me pareció realmente super sabroso, el sabor va de maravilla con el sabor dulce de las tortitas con sirope por ejemplo.
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